Как влияет протеин на потенцию

Посещение спортзала полезно для здоровья. Многие мужчины во время тренировок принимают протеин с целью наращивания мышц. Однако он может оказывать определённое влияние на потенцию

Содержание
  1. Потенция и протеин
  2. Влияние протеина на мужскую потенцию
  3. Что говорят врачи?
  4. Совместимость протеина с потенцией

ВПротеин и потенция последнее время часто можно услышать о том, что приём протеина имеет негативное влияние на мужскую потенцию. Но в то же время некоторые утверждают, что это всё неправда и что протеин никак не снижает потенцию. Как видим, никто не может точно ответить на вопрос – влияет ли протеин на потенцию или нет? Но сегодня мы всё-таки попробуем найти ответ на этот вопрос.

Потенция и протеин

Перед тем, как узнать влияние протеина на потенцию, давайте разберемся, что такое потенция и протеин.

Потенция – это способность человека к совершению полового акта. Именно от потенции зависят сексуальные возможности мужчины. Если она снижается, то мужчина не имеет возможности заниматься сексом. Тогда врачи говорят о том, что наступила импотенция.

На снижение или повышение мужской потенции влияет большое количество факторов:

  • питание;
  • физическая активность;
  • употребление вредных веществ;
  • курение;
  • психологическое состояние и многое другое.

И в последнее время этот список пополнил протеин. Давайте подробнее узнаем о протеине.

Протеин – это специальная добавка к пище, которую используют для ускоренного роста мышц. В основном он популярен среди спортсменов.

Протеин содержит в себе большое количество белка (примерно 80 %), в то время как углеводов и жиров в его составе практически нет. Также протеин делится на несколько видов. Самые распространённые из них – яичный, соевый и сывороточный.

Яичный протеин предназначен для быстрого укрепления мышц и увеличения их размера. Сывороточный помогает набрать вес, а соевый протеин активно употребляют вегетарианцы.

Влияние протеина на мужскую потенцию

Девушка сидит возле парняКак мы отмечали выше, многие утверждают, что протеин негативно влияет на сексуальное здоровье мужчины. Здесь стоит отметить, что протеин действительно может нанести вред, но только если он дешёвый и некачественный. А товар от известных и проверенных производителей не содержит в себе вредных веществ, поэтому такой протеин не влияет на потенцию негативно.

А вот стероиды действительно вредят потенции, и это уже доказано. И самое интересное то, что эти вещества могут содержаться в дешёвом и некачественном протеине. Поэтому и распространено ошибочное мнение о том, что протеин вреден для мужской потенции. Любой спортсмен, хоть немного разбирающийся в вышеупомянутых пищевых добавках подтвердит эти слова.

Но всё же находятся такие люди, которые не принимали стероиды, но употребляли протеин, и после этого столкнулись со снижением потенции. С чем это связано? Давайте разберёмся:

  • в некоторых соевых протеинах могут содержаться фитоэстрогены – растительный аналог женских гормонов. Попадая в организм, они вытесняют мужские гормоны, заменяя их собой. Соответственно, происходит снижение потенции. Фитоэстрогены чаще всего встречаются в дешёвых видах протеина, поэтому важно тщательно выбирать продукт перед покупкой;
  • если регулярно злоупотреблять протеином, то сексуальное здоровье может ухудшиться. Поэтому перед употреблением пищевой добавки необходимо внимательно изучить рекомендуемую дозировку;
  • стоит сказать и об особенностях организма каждого человека. Ведь у всех он разный: кто-то может спокойно принимать протеин и с потенцией у него ничего не будет, а кому-то протеин вообще противопоказан по состоянию здоровья.

Причиной снижения потенции могут быть регулярные физические нагрузки и отсутствие отдыха. Часто бывает так, что мужчина решив потренироваться, начинает безостановочно употреблять протеин и всячески нагружать организм, при этом полагая, что таким образом он в короткие сроки наберёт мышечную массу. Но это не так. Самым важным в наборе мышечной массы является восстановление после физических нагрузок, которое заключаются в отдыхе и правильном сне. Соответственно, если человек не уделяет достаточного внимания на восстановление организма, то потенция будет медленно, но стабильно снижаться.

Примечательно то, что протеин можно принимать в любом возрасте. Объясняется это тем, что основной составляющей в составе протеина является белок, который имеет натуральное происхождение.

Но у некоторых людей организм не переносит белки. Такие люди встречаются очень редко, однако им стоит иметь в виду, что при приёме протеина организм будет пытаться немедленно избавиться от белка: появятся метеоризм или диарея. Поэтому специалисты рекомендуют таким людям принимать протеин в малых дозах или вообще отказаться от него.

Также можно услышать о том, что протеин негативно влияет на почки. На самом деле это мнение является заблуждением. Учёные провели исследование, в котором доказали безопасность пищевой добавки для почек. В течение 1 месяца несколько мужчин и женщин регулярно употребляли большое количество белка. В результате выяснилось, что никакого вреда на почки белок не оказал.

Тем не менее в некоторых случаях протеин может причинить вред почкам. Точнее не сам протеин, а нехватка жидкости в организме. Дело в том, что на переваривание белка организму требуется большое количество воды. Поэтому при использовании протеина нельзя забывать про употребление воды (2 л. в день). А вот тем, кто имеет почечную недостаточность, протеин строго противопоказан, так как может нанести очень большой вред почкам.

Большое значение для здоровья и потенции играет вид протеина, который употребляет мужчина. Из трёх видов – яичного, сывороточного, соевого – наиболее эффективным и совершенным специалисты считают яичный протеин. В его состав входят все необходимые аминокислоты, с помощью которых можно быстро нарастить мышцы.

Яичный протеин содержит сухой яичный белок, но желтка в нём нет. Прежде чем употреблять его, продукт необходимо смешать с водой или молоком в такой пропорции, которая рассчитывается на конкретного человека.

К лучшим яичным протеинам относятся:

  • Sci-Fit 100% Egg Protein;
  • Pureprotein Egg Protein;
  • Dymatize Nutrition — Elite Egg Protein;
  • Optimum Nutrition — Gold Standart 100% EGG.

Эти виды протеинов делаются из цельных яиц, также они полностью или почти полностью являются обезжиренными. Продукт обладает тремя различными вкусами – ванильным, шоколадным и натуральным вкусом.

Теперь рассмотрим, какое влияние на потенцию оказывает яичный протеин. Так вот, этот тип протеина совершенно не влияет на потенцию – он её не усиливает, и не ослабляет. К недостаткам яичного протеина относится только его высокая цена. Преимуществ у него намного больше, но они относятся лишь к прямому назначению протеина – помощи в ускоренном росте мышц. Яичный протеин легко готовится, кроме этого в нём практически нет жиров.

Сывороточный протеин сделан из молочной сыворотки, он идеально подходит для тех мужчин, которые хотят набрать вес мышц. Есть 3 формы сывороточного протеина:

  1. изолят. Он делается путём фильтрации молочного белка и применяется для того, чтобы нарастить массу мышц;
  2. концентрат. В таком протеине мало холестерина и жиров, но он недостаточно очищен. Концентрат является самым распространённым сывороточным протеином;
  3. гидролизат. Такой протеин быстро усваивается организмом, однако он имеет высокую цену и горький вкус. Вместе с тем горький вкус свидетельствует о высокой эффективности протеина.

Лучшие сывороточные протеины:

  • Varcil R2;
  • Zero Carb от VPX;
  • Elite Whey Protein от Dymatize;
  • 100% Pure Platinum Whey (SAN);
  • 100% Whey Gold Standard;
  • Iso Sensation от Ultimate Nutrition;
  • ISO-100 от Dymatize;
  • Binasport Supreme Whey Protein;
  • ProStar Whey Protein от Ultimate Nutrition.

Сывороточный протеин не оказывает на потенцию никакого воздействия – ни положительного, ни отрицательного.

Соевый протеин является самым худшим из всех видов этой добавки. Продукт чаще используют не для набора мышечной массы, а в качестве пищи для животных. У соевого протеина большое количество недостатков:

  • он медленно усваивается;
  • у него имеется большая вероятность активности эстрогенов;
  • в составе мало аминокислот.

Главным компонентом соевого протеина является соя, которая состоит из фитоэстрогенов. Именно такой тип протеина может представлять опасность для потенции. Связано это с тем, что фитоэстрогены, попадая в организм мужчины, подавляют производство половых гормонов. В итоге сексуальное желание ослабевает.

В 2007 году было проведено клиническое исследование, во время которого 12 мужчин каждый день на протяжение 1 месяца принимали 56 мл. соевого протеина. Через 30 дней выяснилось, что уровень тестостерона у них снизился на 4%. Поэтому употребляя именно соевый протеин, мужчина рискует ослабить потенцию.

Для того, чтобы усилить эрекцию, продлить время полового акта и улучшить ощущения во время секса и оргазма, можно купить аналоги Виагры на нашем сайте.

В чём заключаются преимущества аналогов Виагры?

  • Эти препараты стоят намного дешевле оригинала, но имеют такую же высокую эффективность;
  • Виагра усиливает эрекцию, даёт возможность продлить время полового сношения, улучшает сексуальные ощущения;
  • согласно научным исследованиям, силденафил относится к самому эффективному средству для лечения импотенции;
  • силденафил хорошо переносится большинством мужчин;
  • лекарственное средство позволяет вылечить эректильную дисфункцию даже у тех мужчин, которые страдают сахарным диабетом.

Почему Виагру выгодно покупать в нашем интернет-магазине?

  • Наш фармацевт-консультант ответит на все интересующие клиентов вопросы;
  • есть несколько вариантов оформления заказа — через оператора, самостоятельно, путём заказа обратного звонка, заказ по телефону, быстрый заказ;
  • мы предоставляем клиентам систему скидок — 5, 10, 15%;
  • мы доставляем товар в любую точку страны;
  • мы гарантируем конфиденциальность контактных данных клиента, никто из посторонних лиц не узнает о том, какой именно товар находится в пакете;
  • доставка по Москве и Санкт-Петербургу происходит курьером в день оформления заказа (если он оформлен до 17 часов). Кроме этого в этих двух крупнейших городах клиент имеет возможность воспользоваться услугой самовывоза — то есть самому забрать товар в заранее условленном месте после разговора со службой доставки;
  • клиент может отслеживать маршрут следования посылки с товаром с помощью кода, присланного на электронную почту;
  • в течение 1 месяца клиент может вернуть товар.

Что говорят врачи?

ВрачВ целом к приёму протеина врачи и специалисты относятся положительно. Кроме того, они отмечают, что пищевая добавка имеет свои преимущества, одним из которых является белок. Это очень важный элемент, играющий большую роль в организме человека. Приём протеинов избавляет от нехватки белков в организме.

Если Вы решили набрать мышечную массу и начать приём протеина, настоятельно рекомендуем Вам посоветоваться с врачом. Он подберёт оптимальную дозировку для Вашего организма и даст советы по употреблению пищевой добавки. Многие специалисты рекомендуют следующую дозировку приёма: 1 гр. протеина на 1 кг. веса человека. То есть к примеру – если человек весит 80 кг, то ему следует принимать по 80 гр. пищевой добавки.

С другой стороны некоторые специалисты считают, что только натуральные продукты могут помочь набрать мышечную массу, а всякие протеины и пищевые добавки только вредят организму и дают лишь временный эффект. Отчасти они правы – продукты с натуральным составом действительно очень хорошо помогают набрать вес. Но если соблюдать норму, выбрать качественный и не слишком дешёвый протеин от известного производителя, соблюдать все правила приёма, то можно добиться отличных результатов.

Совместимость протеина с потенцией

Парень пьет протеиновый коктейльВ итоге мы выяснили, что сам протеин не вредит мужской потенции. Напротив, он помогает восполнить запас белков в организме и, конечно же, набрать мышечную массу. К тому же большинство врачей и специалистов положительно относятся к употреблению пищевых добавок. Поэтому можно уверенно ответить на вопрос «Вредит ли протеин потенции?» ответом «Нет, не вредит».

Но другое дело, когда человек сам способствует ухудшению потенции. Это злоупотребление и неправильный приём дешёвых продуктов от неизвестных производителей, отсутствие отдыха после тренировок и регулярные физические нагрузки. Все эти факторы и приводят к неизбежному снижению потенции. Также нельзя забывать о консультации с врачом перед употреблением пищевой добавки.

А те специалисты, которые утверждают, что протеин в любом случае вредит мужской потенции, не совсем правы. Любой продукт может оказаться вредным, если злоупотреблять им. Для увеличения потенции с помощью лекарственных препаратов мы советуем воспользоваться средствами из нашего интернет-магазина.

Если Вы хотите увеличить потенцию, принимая препараты, то мы рекомендуем воспользоваться таблетками из нашего каталога. Все препараты сертифицированы и отличного качества не приводят к привыканию и не влияют на химический состав спермы.

Дата публикации: 30.06.18 в 22.41 Автор: Отредактировано: 21.06.19 в 14.19

Теги:

Подписаться на новые статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *